Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 33.44g | Prot: 36.68g | Carbs: 132.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская. Lunch: Салат с Тунцом и Овощами, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Тефтели с Рисом. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Яблочный Штрудель. Snacks/Other: АМА Пирожное Ореховое, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SulimovaElena's Weight History
|