|
Проснулась с мыслью что хочу красивые тарелки😃😃раз уж худеть, то красиво🥰🥰🥰🌠🌠🌠
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 46.32g | Prot: 78.83g | Carbs: 111.75g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Чеснок, Сметана , ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Пискаревский Сметана 15%, ВкусВилл Фарш Куриный Премиум. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы, ВкусВилл Сырок с Кокосом, Грейпфрут, Отруби. more...
|
steady weight
|