Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 60.15g | Prot: 63.76g | Carbs: 107.12g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Parmalat Молоко 3,5%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Городец Творог 9%. Dinner: Подсолнечное Масло, ВкусВилл Масло Гхи, Яблоко Зеленое, Яйцо, Сахар, Parmalat Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Snacks/Other: Candice Cake Пирожное, RED Тёмный Шоколад, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fotoromanova's Weight History
|