Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
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59.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1757 kcal
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Fat: 145.67g | Prot: 91.72g | Carbs: 18.33g.
Breakfast: Café Espresso, Café Cortado. Lunch: Marcillat Queso Brie, Snack Day Cortezas de Cerdo, Alteza Espinaca Troceada, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Choví Ajonesa, Ybarra Vinagre de Manzana, Huevo, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Chorizo Picante Extra. Dinner: Pan keto semillas girasol, Hacendado Sobrasada, Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas, Marcillat Queso Brie, Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Sardinas en Salsa de Escabeche, Hacendado Aguacate. Snacks/Other: Coca keto 🍏. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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ana ginestar's Weight History
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