Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 59.80g | Prot: 71.80g | Carbs: 83.79g.
Breakfast: Чай, Мясная История Колбаса Сырокопченая Тоскана, Окей Сыр Плавленный с Грибами, Каравай Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Яйцо Всмятку. Lunch: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Шебекинские Спагетти Отварные. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Хлебный Спас Имбирное Печенье, Dolce Albero Шоколадные Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Лесным Орехом, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Кофе, Джемы и Варенья, Cream Nuvo Творог 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|