Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 83.19g | Prot: 67.25g | Carbs: 97.37g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сириус Драже Кремовое Zoo Zoo, Billa Сыр Черный Герцог, Гост Сгущёнка с Сахаром. Lunch: Смак Хлеб с Семечками Подовый, Морковь, Капуста Тушеная, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Стародворье Пельмени Сочные. Dinner: Billa Сыр Черный Герцог, Смак Хлеб с Семечками Подовый, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Bio Баланс Кефирный 1%, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|