Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
97.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 63.44g | Prot: 68.74g | Carbs: 99.81g.
Breakfast: Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition, Хохланд Творожный Сыр, Gustafsen Форель Слабосоленая, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Lunch: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, суп с вермишелью. Dinner: Ол Лайт Батончик Клубника, Шашлык из курицы, Дымов Сардельки Телячьи, Макароны с томатной пастой. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|