Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 33.40g | Prot: 53.95g | Carbs: 75.41g.
Breakfast: SPAR Банан, G-Balance Мацони 1,5%, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Bosca Полусухой Белый, Лев Голицын Шампанское Брют, Кухня на Районе Яйцо Пашот , Parmalat Молоко 0,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пекинская Капуста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Parmalat Молоко 0,5%, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Лев Голицын Шампанское Брют, Овощное Рагу, Говяжий Стейк (Только Постный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|