Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
80.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 44.80g | Prot: 40.42g | Carbs: 108.46g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Хрустящие, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Гороховый Суп. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.denisnabiev's Weight History
|