|
Ett litet steg i rätt riktning. Har avverkat ca 1,4mil på löpbandet idag. Kändes helt ok och över lag känns det jävligt bra 😁
|
95.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 93.37g | Carbs: 123.75g.
Breakfast: Keso. Lunch: Köttfärs, Blandad Sallad, Keso. Dinner: Sushi med Grönsaker och Skaldjur. Snacks/Other: McDonald's Dubbel Cheeseburgare. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
23 Mar 21 by member: astho
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EnManSomKämparPå's Weight History
|