Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
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71.1 kg
Lost so far: 45.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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315 kcal
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Fat: 12.29g | Prot: 17.05g | Carbs: 35.28g.
Breakfast: Burger Knäckebrot Sesam, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, REWE Hähnchen in Aspik, Kaffee mit Milch. Lunch: Tomatensalat, Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Liann1978's Weight History
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