Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3957 kcal
|
Fat: 208.14g | Prot: 112.37g | Carbs: 385.62g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Банан, Азбука Вкуса Торт Шоколадно-Маковый Царский. Lunch: Atelier De Tartelettes Тарт Фундук-Кофе, Кафе Рецептор Катарсис Наполеона, Кафе Рецептор Паста Ферретти с Песто и Фисташкой, Кафе Рецептор Тар-Тар из Тунца. Dinner: ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%, Сибас, Alpro Миндальное Молоко. Snacks/Other: Вино Пино Гри (Grigio), Хурма, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natagolo's Weight History
|