Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
90.6 kg
Lost so far: 41.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 71.66g | Carbs: 120.30g.
Breakfast: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Молоково Молоко 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Изюм, Яблоко Зеленое, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вологодское Яйцо. Lunch: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Гост Сгущёнка с Сахаром, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Оладьи, Ариант Сервелат Невский . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
30061967v's Weight History
|