Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
379 kcal
|
Fat: 12.42g | Prot: 12.22g | Carbs: 53.80g.
Breakfast: Агуша Вставай-Ка Кашка Молочно-Овсяная с Малиной Картошка, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель Черника-Земляника, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Злаковая с Грушей и Бананом. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|