Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
78.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
711 kcal
|
Fat: 30.14g | Prot: 34.70g | Carbs: 76.34g.
Breakfast: Гречка Отварная, Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное в Вафельной Трубочке, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marka.av's Weight History
|