Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 43.75g | Carbs: 115.52g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Жменька Хлебец Рисовый , Семга Слабосоленая. Lunch: Семга Слабосоленая, Хлебец, Зеленый Борщ, Ермолино Пельмени "Домашние". Snacks/Other: Jaffa Сок Тропические Фрукты, Фудлайк Десерт Творожный с Ванилью Like. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|