s.vesterling's Journal, 23 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
90.4 kg Lost so far: 24.6 kg.    Still to go: 10.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 March 2021:
2331 kcal Fat: 97.14g | Prot: 185.34g | Carbs: 176.79g.   Breakfast: Hacendado Pan Rustico, Hacendado Ternera Picada, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Lunch: Knorr Puré de Calabaza con Zanahoria, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). Dinner: Hacendado Cortezas de Cerdo, Pepino, Tomates, GutBio Carne Picada de Ternera, Hacendado Pan Rustico, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Papa Cocida. Snacks/Other: Kit Kat Kit Kat Mini, Crema de Cacahuate. more...
Losing 0.2 kg a Week

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