Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
96.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 117.29g | Prot: 68.59g | Carbs: 32.14g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 15%, Кофе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Lunch: Имбирь Маринованный, Чай с Лимоном, Капустный Салат, Котлеты из Минтая, Куриный Бульон. Dinner: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Сливочное Масло, Бекон (Жареный), Сало, Куриный Бульон. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dimaxa2006's Weight History
|