Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 69.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 39.57g | Prot: 26.10g | Carbs: 132.48g.
Breakfast: Вареники с Картошкой, Винегрет, Сладофф Хлебец Солодовый. Lunch: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Хлебный Спас Печенье с Овсяными Хлопьями и Мёдом , Постный Борщ. Dinner: Пятерочка Грейпфрут, Слобода Майонез, Квашеная Капуста, Перекресток Тофу Соевый , Гречка Отварная, Перекресток Фасоль с Овощами в Томатном Соусе. Snacks/Other: Сады Придонья Easy Смузи Банан + 4 Злака. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anasteishha's Weight History
|