Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
84 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 57.85g | Prot: 67.11g | Carbs: 71.86g.
Breakfast: Апельсин, Активиа Пробиотик. Lunch: Токио Сити Уха по-Скандинавски со Сливками. Dinner: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Добрый Сок Томатный, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akemi1996's Weight History
|