Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
95.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 80.90g | Prot: 98.53g | Carbs: 202.76g.
Breakfast: Sunfill Цукерки «Марципан», Овсяноблин с Творогом. Lunch: Апельсин, Чеснок, Яготинский Сметана 15%, Хлеб с Отрубями, Борщ с Курицей. Dinner: Паста с Курицей и Грибами, Овсяноблин с Творогом. Snacks/Other: Sunfill Цукерки «Марципан», Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnauto4ka1's Weight History
|