Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 33.02g | Prot: 52.83g | Carbs: 120.96g.
Lunch: 코코씸 코코넛워터, 피코크 후라이드 순살 치킨, 야채 튀김, 오징어튀김, 김말이, 순대, 떡볶이, 연세우유 연세우유, 몰티져스 스프레드 몰티져스 스프레드, 삼립 아침엔 옥수수식빵, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dndb0531's Weight History
|