Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 77.79g | Carbs: 107.15g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Элефант Говяжья Вареная, Delicados Тортилья, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе с Сыром. Lunch: Морковь. Dinner: Яблоко Желтое, Простоквашино Сметана 25%, Приготовленный Яичный Желток, Алые Паруса Грибы Маринованные Вешенки , Fit Bakery Меренговый Рулет, Творог 9%, Куриное Филе на Гриле, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alba.black's Weight History
|