Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 44.44g | Prot: 47.15g | Carbs: 148.51g.
Breakfast: Чай, Морозко Блинчики с Творогом. Lunch: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Чизбургер. Dinner: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Тефтели. Snacks/Other: Лента Пельмени с Куриным Мясом, Творожная Запеканка с Тыквой. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikaaaaz's Weight History
|