Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
53.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 53.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 66.34g | Prot: 75.11g | Carbs: 180.95g.
Breakfast: Компот, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Красный Лук, Капуста Белокочанная, Камако Соус Горчичный Американский, Колбаса Домашняя, Макароны Отварные, Coca-Cola Кока-Кола. Lunch: Хрен, Columb Соевый Соус, Санта Ролл Бонито, Хлеб Нестерка Бездрожжевой Суседски Маентак, Паштет Традиционный Белорусский. Dinner: Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Соевый Соус Chin Su, Арахис, Минская Марка Сметана 26%, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Snacks/Other: Рис Вареный, Куриные Голени. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa__alisa1011's Weight History
|