Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 67.00g | Prot: 43.84g | Carbs: 233.34g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Бисквитный Двор Торт Домашний. Lunch: Сыр Адыгейский, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Нут (Вареный), Шампиньоны Тушеные. Dinner: Компот Ягодный, Роллы. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minilektrina's Weight History
|