Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 45.29g | Prot: 43.81g | Carbs: 88.89g.
Breakfast: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Lunch: Вареное Яйцо, Чеснок, Савушкин Хуторок Творог 1%, ЕЖК Майонез Провансаль, Абрикос, Смак Батон Молочный, Три Правила Суп Харчо из Говядины, ЕЖК Майонез Провансаль. Dinner: Смак Батон Молочный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borzilova1's Weight History
|