Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
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55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1598 kcal
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Fat: 69.64g | Prot: 43.62g | Carbs: 199.76g.
Lunch: 커클랜드 Soft & Chewy Granola Bars, 혼합 샐러드 채소, 풀무원 오리엔탈드레싱, 순살치킨. Dinner: 노브랜드 카라멜 아몬드 초콜릿. Snacks/Other: 혼합 샐러드 채소, 풀무원 오리엔탈드레싱, 토마토, 시금치, 파프리카, 동원 라이트 스탠다드 참치. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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