Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 54.21g | Prot: 83.45g | Carbs: 136.61g.
Breakfast: Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки, Сыр Российский, Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сырный Двор Сырок Кисломолочный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овощное Рагу. Dinner: Коммунарка Грильяж с Арахисом, Джемы и Варенья, Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: La'komo Соленые Палочки, Fiorentini Organic Rice Cakes, Кофе (из Молотых Зерен), Малина (Несладкая, Замороженная). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена22031's Weight History
|