Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
103 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 56.56g | Prot: 62.60g | Carbs: 140.50g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Ясная Горка Рулет Куриный с Чесноком, Паштет, Хохланд Творожный Сыр, Фруто Няня Мультизлаковая Каша Яблоко Банан Земляника, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Globus Пицца Четыре Сезона, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Dinner: Мандарины, Вареное Яйцо, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Карамелечка_'s Weight History
|