Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 53.43g | Carbs: 105.91g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Сыр Тильзитер, Ратимир Колбаса Полукопченая Тихоокеанская, Молочный Край Сметана Термостатная 15%, Best Food Products Тортилья Сырная. Lunch: Пышкин Дом Пирожное Крем-Брюле, МЖК Майонез Московский Провансаль, Помидоры, Сыр Тильзитер, Плов с курицей. Snacks/Other: Лента Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Тильзитер, Батон Нарезной. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Violana333's Weight History
|