Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 40.43g | Prot: 136.71g | Carbs: 78.58g.
Breakfast: Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%. Lunch: Капуста Белокочанная, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. Dinner: Простоквашино Творог 15%, Помидоры, Куриный Бульон. Snacks/Other: Roshen Конфеты Цитрусовый Микс, Roshen Конфета Лещина, Яичный Белок, Яблоко, Myprotein Протеин, Tasty Style Хлебцы Рисовые. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__poppet__05_'s Weight History
|