demnat62's Journal, 22 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
63.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 March 2021:
1077 kcal Fat: 82.66g | Prot: 47.74g | Carbs: 36.34g.   Breakfast: Магнит Авокадо, ВкусВилл Кокос Очищенный, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Льняное Масло, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Белое Озеро Сливки 60%, ВкусВилл Кокос Очищенный , Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Шампиньоны Жареные. more...
1544 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


demnat62's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.