Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
85.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 64.60g | Carbs: 201.37g.
Lunch: Кухня на Районе Овощное Рагу с Говядиной. Dinner: Картофельное Пюре, Говядина Отварная. Snacks/Other: Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Яблоко Желтое, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
mudraydeva's Weight History
|