Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
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45.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1866 kcal
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Fat: 55.74g | Prot: 73.06g | Carbs: 257.05g.
Breakfast: セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅. Lunch: ひかり味噌（株） みそ汁 ふう とうふ汁, 玉子丼, 小諸そば かけそば. Dinner: ローソン 大根ミックスサラダ, トマト, オリンピック 大切り銀鮭 ガーリックペッパー焼き, トップバリュー スライスチーズ, 明治 キーマカレー, マイプロテイン ロールドオーツ. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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