Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 92.70g | Prot: 57.00g | Carbs: 95.35g.
Breakfast: Kepekli Ekmek, Şekersiz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Cumhuriyet Sucuk, Siyah Zeytin, Yeşil Yapraklı Marul, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Cumhuriyet Sucuk. Dinner: Karpuz, Mercimek Çorbası, Çoban Salatası. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Kahve (Demlenmiş Espresso), Kayısı. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VoronaKir's Weight History
|