Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 90.13g | Prot: 82.15g | Carbs: 200.45g.
Breakfast: Сыр Российский, Каравай Хлеб Черный Столовый, Чернослив, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: 4 Сезона Малина Замороженная, Творожный Пудинг. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат, Сыр Российский, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Суп Грибной. Snacks/Other: Зефир, Славянка Конфета Золотой Степ, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Апельсин. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Monica1540's Weight History
|