Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 90.03g | Prot: 77.20g | Carbs: 133.82g.
Breakfast: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Банан, Творог 9%. Lunch: Печенье, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Лента Свинина Корейка, Salatico Баклажаны (с Сыром). Dinner: Печенье, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Сыр Российский, Красное Яблоко, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Мандарины, Капучино. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|