Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
80.8 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 28.47g | Prot: 58.41g | Carbs: 101.18g.
Breakfast: Эковакино Топленое Молоко 2%, Шаурма с Курицей. Dinner: Стебель бамбука Соус Сладкий, Морковь по-Корейски, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|