Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
76.7 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 72.97g | Prot: 47.10g | Carbs: 112.16g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , 5 Морей Икра Трески, Батон с Маслом. Lunch: Merci Шоколадные Конфеты, Котлета Домашняя, Макароны Жареные, Вятушка Масса Творожная с Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinaaleksseevna's Weight History
|