Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 76.65g | Carbs: 239.17g.
Lunch: Окей Рулет Маковый, King Protein Isolate Protein, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. Dinner: Pure Protein Protein Bar Chocolate , Призма Яблоко Зеленое, Банан. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|