|
27 недель
|
69.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 52.59g | Prot: 55.74g | Carbs: 84.71g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Хреновина, Щи Кислые. Dinner: Свинина, Картофель, Зеленая Фасоль, Брокколи, Брюссельская Капуста. Snacks/Other: Пестравка Кефир 2,5%, Сельдерей. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Insomnia8891's Weight History
|