Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
49.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 80.46g | Prot: 67.48g | Carbs: 33.31g.
Lunch: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Астория Соус Сырный, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Dinner: У Палыча Запеканка Творожная Классическая. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|