Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
74 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3634 kcal
|
Fat: 93.37g | Prot: 117.09g | Carbs: 578.58g.
Breakfast: Healthy Meal Конфета, Простоквашино Сливки 10%, Elite Цикорий с Шиповником и Облепихой, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Класс Чиабатта с Сыром и Луком, Своя Линия Брокколи, Яйцо. Lunch: Elite Цикорий с Шиповником и Облепихой, Healthy Meal Конфета, Злагода Пряжена Сметана 10%, Creamoire Caffiamo, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Помидоры, Чумак Соус Песто , De Lucia Моцарелла, Divella Макароны . Dinner: Конфета. Snacks/Other: Яблоко, Шоколад, Яблоко, Healthy Meal Конфета, Bob Snail Пюре Бананово-Клубничное, Агуша Засинайко, Power Pro Протеиновый Батончик со Вкусом Брют, Простоквашино Сливки 10%, Elite Цикорий с Шиповником и Облепихой. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisa0182's Weight History
|