Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
86.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 44.72g | Prot: 70.00g | Carbs: 167.42g.
Breakfast: Красный Сладкий Перец, Сосиски Молочные, Брокколи, Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, BeFit Суп Грибной с Картофелем. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Хлопья Рисовые. Snacks/Other: Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина985's Weight History
|