Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
49.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2026 kcal
|
Fat: 78.48g | Prot: 119.61g | Carbs: 210.83g.
Breakfast: Сильпо Апельсин, АТБ Яблоко Голден, Дольче Йогурт Клубника, Творог. Lunch: Хлебец, Творог. Dinner: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Брынза, Яблочное Пюре, Творог. Snacks/Other: Roshen Шоколадный Батончик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RuslanaHilpert's Weight History
|