Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 85.21g | Carbs: 76.12g.
Breakfast: Чай, Hochland Сыр Грюнландер, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Миндаль Миндаль, Овощи Гриль, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Рис Вареный. Dinner: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Merci Шоколадные Конфеты. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla42643's Weight History
|