Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
97.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 68.02g | Prot: 84.21g | Carbs: 180.60g.
Breakfast: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Клубнично-Шоколадное, Шашлык из курицы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Кетчуп с Кайенским Перцем. Dinner: Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Воппер. Snacks/Other: Хурма, RIOBA Карамельный Сироп, Капучино. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|