Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
81.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 48.92g | Prot: 53.58g | Carbs: 113.86g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Сахар, Творог 5%, Простые Пельмени, Куриный Рулет. Dinner: Жареный Картофель, Куриный Рулет, Окей Капуста Брокколи Жареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_2911's Weight History
|