Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
125.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2143 kcal
|
Fat: 163.41g | Prot: 112.61g | Carbs: 51.40g.
Breakfast: Картофельная Запеканка с Фаршем. Lunch: Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|